床墊的好壞直接影響我們的睡眠質量，目前市面上比較流行的是乳膠床墊，那么乳膠床墊都有哪些好處和壞處呢?

一、乳膠床墊的好處

1.乳膠床墊將頭部、臀部、足跟部的重量均勻吸收，達到全方面支撐身體的效果，可以讓睡眠更安穩舒適。

2.乳膠床墊具有大量的對流透氣孔，能夠迅速散熱，保持清新干爽。

3.乳膠床墊不易招惹灰塵，但禁止在陽光下暴曬，以防影響其使用壽命。

4.乳膠床墊根據人體工程學設計，使床墊完全貼合身體，不留縫隙，躺下感覺更舒服。

5.睡眠中翻身或者起床，一般不會影響到另一半的睡眠，并且能讓人盡快的進入深度睡眠，還能夠延長深度睡眠時間，提高睡眠質量。

二、乳膠床墊的壞處

1.天然乳膠床墊的乳膠是用橡木汁制成的，材料稀缺且珍貴，制作工藝也比較講究，所以乳膠床墊產品的成本就比較高，售價自然也高。

2.天然乳膠本身很好，但是很容易氧化，導致顏色變深、變硬。在日常使用過程中，需要對乳膠床墊產品進行精心護理。

建議大家在購買乳膠床墊的時候，充分了解產品的利弊，慎重選擇，切勿盲目消費，以免造成經濟損失。