日前，上海市慈善基金會(huì)浦東新區(qū)代表處攜手上海市浦東新區(qū)太極拳協(xié)會(huì)，在濰坊綜合為老服務(wù)中心共同舉辦了“孝親敬老——情暖金秋，愛在重陽太極拳”活動(dòng)。來自浦東太極拳協(xié)會(huì)的專業(yè)教練，帶來太極拳與八段錦的功法體驗(yàn)，動(dòng)作簡單易學(xué)，對于老年長者的氣血調(diào)理，經(jīng)絡(luò)疏通有很大益處。同時(shí)鍛煉上下肢力量，提升關(guān)節(jié)活動(dòng)度，增強(qiáng)身體協(xié)調(diào)能力，修身養(yǎng)性，頤養(yǎng)身心。太極拳教練帶領(lǐng)老年人掌握科學(xué)健身、調(diào)理頸肩腰脊不適的要領(lǐng)，且能有意識進(jìn)行動(dòng)作與呼吸的配合，以達(dá)到身體與精神的放松和安靜的效果，傳遞科學(xué)的健身理念，培養(yǎng)了老年長者們積極參與運(yùn)動(dòng)的興趣，增強(qiáng)了主動(dòng)進(jìn)行體育鍛煉的意識，改善了參與者科學(xué)健身、注重養(yǎng)生的觀念，促進(jìn)其身心健康，老有所樂。

來自于浦東新區(qū)浦南幼兒園的小朋友們也來到現(xiàn)場。老人們看到童真的孩子樂得合不攏嘴，孩子們表演了精彩的節(jié)目。一老一少，場面溫馨?！扒榕鹎?，愛在重陽太極拳”活動(dòng)是“孝親敬老——太極助老，暖心相伴”項(xiàng)目的系列活動(dòng)之一，由上海市慈善基金會(huì)浦東新區(qū)代表處資助與上海市浦東新區(qū)太極拳協(xié)會(huì)共同舉辦的慈善公益項(xiàng)目，目前已在濰坊、周家渡、金楊、南碼頭、滬東、康橋、周浦、新場、張江、高行、老港等多個(gè)街鎮(zhèn)敬老院、社區(qū)開展實(shí)施。