今日頭條
考前怎么能睡好？這份睡眠指南請收下
發布時間：2024-06-06 11:29:50 | 來源：人民網 | 閱讀量：10958 |
2024年全國高考即將開始，很多考生也已進入最后“沖刺”階段。對于考生來說，充足的睡眠是考試成功的關鍵，不僅能讓考生精力充沛，還能提高記憶力、增強復習效果。考前如何保證優質睡眠？為此，人民網采訪了清華大學第一附屬醫院全科醫學科主任醫師姜岳。
相關閱讀:
高考在即 心理專家為考生送來“減壓指南”
家有考生怎么吃？專家給出6條建議
高考在即 這份健康錦囊請考生收好
上一條：七十二個先行縣：探索縣域農業科技現代化新路
下一條：返回列表
聲明：以上內容為本網站轉自其它媒體，相關信息僅為傳遞更多企業信息之目的，不代表本網觀點，亦不代表本網站贊同其觀點或證實其內容的真實性。投資有風險，需謹慎。
