研究生不僅是學(xué)術(shù)研究和科技創(chuàng)新的主力軍，更是教育強(qiáng)國(guó)和人才強(qiáng)國(guó)戰(zhàn)略的根基。然而，攻讀學(xué)位過程中的學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)與心理壓力，以及教育結(jié)構(gòu)調(diào)整和就業(yè)形勢(shì)嚴(yán)峻等易變性、復(fù)雜性和不確定性因素相互交織，使該群體心理健康問題頻發(fā)。

中國(guó)人民大學(xué)教授、全國(guó)學(xué)生心理健康工作咨詢委員會(huì)副主任、開明心理健康教育研究院院長(zhǎng)俞國(guó)良長(zhǎng)期關(guān)注心理健康教育問題。其團(tuán)隊(duì)在近期研究中采用橫斷歷史元分析方法，從海量文獻(xiàn)中抽絲剝繭，共檢索中英文文獻(xiàn)1039篇，按標(biāo)準(zhǔn)納入83篇，涵蓋54010名研究生樣本，深入剖析我國(guó)研究生心理健康問題的全貌。

研究顯示，教育投資、社會(huì)文化發(fā)展等宏觀因素對(duì)改善心理健康具有積極作用，但焦慮、抑郁等問題仍根深蒂固。對(duì)此，俞國(guó)良呼吁突破“頭痛醫(yī)頭”模式，整合社會(huì)資源協(xié)同應(yīng)對(duì)，為研究生心理健康筑牢防線。

心理健康問題呈階段性波動(dòng)

研究發(fā)現(xiàn)，中國(guó)研究生心理健康問題呈現(xiàn)出復(fù)雜多變的特點(diǎn)。從時(shí)間維度觀察，1998年至2022年間，研究生整體心理健康問題雖有略微下降趨勢(shì)，但階段特征明顯，2010年前后成為關(guān)鍵轉(zhuǎn)折點(diǎn)，各類心理健康問題先降后升，且強(qiáng)迫癥狀上升尤為突出。

研究還發(fā)現(xiàn)，性別與學(xué)段差異顯著:男研究生心理健康問題整體呈下降態(tài)勢(shì)，但焦慮下降幅度較小；女研究生心理健康問題下降幅度較大，尤其在人際敏感、敵對(duì)和偏執(zhí)問題上；博士生心理健康問題下降幅度高于碩士生，但后者改善進(jìn)程更為緩慢。

教育投入與社會(huì)發(fā)展成關(guān)鍵影響因素

俞國(guó)良指出，目前研究生心理健康問題的成因主要集中在靜態(tài)的、個(gè)體或人際層面的考察，更為宏觀的社會(huì)因素尚未得到充分關(guān)注。

在挖掘影響因素方面，俞國(guó)良團(tuán)隊(duì)突破傳統(tǒng)局限于個(gè)體或人際層面的靜態(tài)考察，將目光投向更為宏觀的社會(huì)因素。結(jié)果顯示:高校專任教師數(shù)量、研究生培養(yǎng)院校規(guī)模及教育經(jīng)費(fèi)投入，與強(qiáng)迫、人際敏感、抑郁等問題呈顯著負(fù)相關(guān)；科研論文產(chǎn)出、教育就業(yè)人數(shù)及公共圖書館數(shù)量增長(zhǎng)，亦對(duì)緩解焦慮、抑郁等有積極作用。

“教育資源的優(yōu)化配置和科技文化發(fā)展，是改善心理健康的重要支撐。”俞國(guó)良指出，社會(huì)服務(wù)的完善可有效減輕研究生心理壓力。

短期改善與長(zhǎng)期挑戰(zhàn)并存

基于ARIMA模型預(yù)測(cè)，未來五年研究生抑郁問題將持續(xù)下降但幅度收窄，焦慮問題則可能呈現(xiàn)“先降后穩(wěn)”趨勢(shì)，二者發(fā)生率仍高于2011-2021年水平。研究警示，軀體化、強(qiáng)迫、人際敏感、敵對(duì)、恐懼、偏執(zhí)和精神病性等多數(shù)心理問題的預(yù)測(cè)模型擬合度較低，揭示其演變可能呈現(xiàn)長(zhǎng)期波動(dòng)性，需警惕非線性風(fēng)險(xiǎn)。

面對(duì)研究生心理健康問題日益嚴(yán)峻的形勢(shì)，俞國(guó)良指出，目前缺乏專門針對(duì)研究生群體的心理健康教育政策，亟需轉(zhuǎn)變現(xiàn)狀。他強(qiáng)調(diào)，應(yīng)對(duì)策略應(yīng)基于對(duì)研究生心理健康問題變化特點(diǎn)、影響因素及潛在風(fēng)險(xiǎn)的精準(zhǔn)把握，采取科學(xué)有效措施。從宏觀層面看，需整合教育與其他社會(huì)服務(wù)系統(tǒng)，凝聚全社會(huì)力量協(xié)同應(yīng)對(duì)。政府和高等教育機(jī)構(gòu)應(yīng)在深入了解研究生群體心理健康現(xiàn)狀和需求的基礎(chǔ)上，制定和實(shí)施具有針對(duì)性、前瞻性的政策和行動(dòng)方案，積極應(yīng)對(duì)未來挑戰(zhàn)。